פיגמנטציה בידיים: למה מופיעים כתמים ומה אפשר לעשות

גב כף היד הוא אחד האזורים שנחשפים לשמש כמעט כל יום, ולכן עם השנים יכולים להופיע בו כתמים חומים שטוחים. רבים קוראים להם כתמי גיל, אבל בפועל חלק גדול מהם קשור לחשיפה מצטברת לשמש.

חשוב לא לטפל אוטומטית בכל כתם כהה כ"פיגמנטציה". כתם שמש טיפוסי יכול להיראות דומה לנגעים אחרים, ולכן כתם חדש, מחוספס, מדמם או משתנה צריך להיבדק לפני טיפול אסתטי.

כתמי שמש חומים על עור בוגר

למה מופיעים כתמים חומים בידיים?

הסיבה הנפוצה היא חשיפה מצטברת לשמש. כתמי שמש, solar lentigines, מופיעים בעיקר באזורים חשופים כמו גב כפות הידיים, האמות והפנים.

הם נוטים להישאר לאורך השנה, בניגוד לנמשים שיכולים להתכהות ולהתבהר לפי עונה.

איך יודעים אם זה כתם שמש?

כתם שמש טיפוסי הוא שטוח, מוגדר יחסית ובגוון חום אחיד. אבל מראה בלבד לא תמיד מספיק, במיוחד כשיש חספוס, שינוי מהיר בגודל או בצבע, דימום או גבול לא סדיר.

במקרים כאלה לא מתחילים בקרם הבהרה או בלייזר, אלא פונים לרופא עור.

מה אפשר לעשות ביום־יום?

הגנה מהשמש חשובה גם לידיים. מסנן רחב טווח על גב כף היד, במיוחד בנהיגה ובשהייה ממושכת בחוץ, יכול להפחית חשיפה נוספת.

אם משתמשים בחומרים פעילים כמו רטינול או חומצות, חשוב במיוחד לא להזניח הגנה מהשמש.

אילו אפשרויות טיפול קיימות?

אפשרויות כוללות תכשירים להבהרה, פילינגים, הקפאה, לייזר וטיפולים אחרים, לפי סוג הכתם. פרוצדורות יכולות לעבוד מהר יותר מקרמים, אבל גם כרוכות ביותר סיכון לגירוי ושינוי צבע.

כשיש כמה כתמים פזורים, הבחירה יכולה להיות שונה לעומת כתם בודד ומוגדר. לכן קודם מזהים מה מטפלים ורק אחר כך בוחרים מכשיר.

מתי כדאי לפנות לבדיקה?

כתם חדש, כתם שמשתנה, מדמם, מגרד באופן חריג או הופך מחוספס מצדיק בדיקה רפואית. גם אם הוא נראה כמו "כתם גיל", עדיף לוודא לפני שמסירים אותו אסתטית.

שאלות נפוצות

למה יש פיגמנטציה דווקא בידיים?

גב כף היד נחשף לשמש לאורך שנים, לעיתים בלי אותה הקפדה על מסנן קרינה כמו בפנים. החשיפה המצטברת יכולה ליצור כתמי שמש.

האם כתמי גיל בידיים יכולים להיעלם?

אפשר להבהיר כתמי שמש בדרכים שונות, אבל הם יכולים לחזור או להופיע מחדש אם החשיפה לשמש ממשיכה.

האם לייזר מתאים לכתמים בידיים?

לייזר הוא אחת האפשרויות לכתמים מוגדרים אחרי אבחון מתאים. לא כל כתם חום מתאים לאותו מכשיר.

המידע באתר הוא מידע כללי ואינו מהווה אבחון או תחליף לייעוץ רפואי. נגע חדש או משתנה דורש בדיקה רפואית.

מקורות ומידע נוסף

  1. What can make my hands look younger?(נפתח בחלון חדש)American Academy of Dermatology
  2. What can get rid of age spots?(נפתח בחלון חדש)American Academy of Dermatology
  3. Solar lentigo(נפתח בחלון חדש)DermNet

על הכותבת: שלי בן דור

שלי בן דור עוסקת למעלה מ־15 שנה בתחום האסתטיקה הפארה־רפואית וטיפולי העור. עבודתה כוללת טיפולים וטכנולוגיות בתחום הצערת עור הפנים, מיצוק, שיפור מרקם העור וטיפולים אסתטיים מתקדמים.