איך עור יבש מרגיש?
יובש יכול להיראות כחיספוס, קילוף או מראה עמום, ולהרגיש כמתיחה אחרי ניקוי. כשהיובש משמעותי יותר יכולים להופיע גרד, צריבה וסדקים.
למה העור מתייבש?
מזג אוויר יבש, מקלחות חמות, ניקוי חזק ושימוש תכוף בחומצות או רטינואידים יכולים להחמיר יובש. גם עם הגיל העור נוטה לשמור פחות לחות. אם רק אזורים מסוימים יבשים בעוד אזור ה-T שומני, כדאי לקרוא גם על עור מעורב. אם הקילוף והאדמומיות חוזרים סביב האף, בגבות או בקו השיער, שווה לבדוק גם סבוריאה בפנים.
לפעמים יובש הוא חלק מדרמטיטיס או מצב עור אחר, במיוחד אם יש גם פריחה או גרד משמעותי.
איך נראית שגרה פשוטה?
ניקוי עדין, מים פושרים וקרם לחות הם הבסיס. לא חייבים לנקות את הפנים כמה פעמים ביום אם העור אינו שמן או מלוכלך.
כשיש קילוף, עדיף לעצור סקראבים וחומצות במקום לנסות "להוריד את העור היבש".
איך בוחרים קרם לחות?
לעור יבש קרם או משחה בדרך כלל יעילים יותר מתחליב קל. רכיבים כמו גליצרין, חומצה היאלורונית, סרמידים ופטרולטום יכולים לעזור לשמור מים בעור.
עדיף לבחור מוצר ללא בישום אם העור גם רגיש או צורב.
מה הקשר למחסום העור?
השכבה החיצונית של העור עוזרת למנוע איבוד מים ולהרחיק חומרים מגרים. כשמחסום העור נפגע, העור מאבד מים מהר יותר ויכול להיות רגיש יותר למוצרים.
מתי פונים לבדיקה?
אם היובש כואב, נסדק, מדמם, מגרד מאוד או לא משתפר למרות שגרה עדינה ולחות, כדאי לפנות לרופא עור.
המידע באתר הוא מידע כללי ואינו מהווה אבחון. יובש מתמשך, סדקים, כאב, גרד או פריחה מצדיקים בדיקה רפואית.
מקורות ומידע נוסף
- Dermatologists' top tips for relieving dry skin(נפתח בחלון חדש)American Academy of Dermatology
- How to pick the right moisturizer for your skin(נפתח בחלון חדש)American Academy of Dermatology
- Dry Skin (Xeroderma): Causes, Treatments, and More(נפתח בחלון חדש)DermNet